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    Alt 15.03.2014, 22:54   #1
    t1m
     
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    t1m befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
    Standard Was als eine Alternative für Zigaretten verbrauchen?

    Ich würde so gerne aufhören zu rauchen, aber ich kann einen Tag ohne eine Zigarette nicht aushalten. Ich weiß, dass sie schlecht für meine Gesundheit sind. Aber trotzdem kann ich sie nicht weglassen. Was meinen sie, was ist die beste Methode gegen das Rauchen bzw. die beste Alternative? Würde gerne ein paar persönliche Erfahrungen hören.
    t1m ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 18.03.2014, 13:56   #2
    anka.marsch
     
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    anka.marsch befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
    Standard

    Mach Sport, dass hilft meiner Meinung nach am besten. Alles andere lässt dich am Ende nur in eine andere Sucht abdriften. Wobei Sport ja auch zu einer werden kann. Aber das ist wenigstens nicht so schlimm.
    anka.marsch ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 19.03.2014, 15:36   #3
    t1m
     
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    t1m befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Hey Leute,
    Danke fur eure Beitrage, hoffentlich wird mir das auch jetzt hilfreich sein
    LG
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    Alt 20.03.2014, 16:00   #4
    kaarnt
     
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    kaarnt befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Was haltet Ihr von E-Zigarren? Da sind Chemikalien und künstliche Dämpfe drin. Aber sind das gute Alternativen für normale Zigarren?
    kaarnt ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 27.03.2014, 18:04   #5
    punschen
     
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    punschen wird schon bald berühmt werden
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    Glaube E-Zigaretten verlagern das Problem nur, habe mal gehört, dass die auch nicht gesünder sind als normale Zigaretten. Ich würde lieber versuchen, das Problem an der Wurzel zu packen. Wenn der Wille zu schwach ist kann man es mal mit Hypnose versuchen, soll angeblich funktionieren.
    punschen ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 07.10.2014, 00:33   #6
    apfelesser
     
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    Könnte halt sein das man selbst mit nikotinfreien Liquids einmal nicht mehr vom "dampfen" weg kommt, weil man sich daran gewöhnt, egal ob es nun schädlich sein soll oder nicht.
    apfelesser ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 08.10.2014, 16:53   #7
    beautyaddicted
     
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    Hast du es mal mit Nikotinpflastern oder Akupunktur versucht?
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    Alt 14.10.2014, 10:53   #8
    Lighting
     
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    Lighting befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Wie schaut es mit Niktinkaugummis aus? Dann hat dein Mund sozusagen etwas zu tun. Als Ersatzbeschäftigung.
    Lighting ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 15.10.2014, 22:29   #9
    LittleThought
     
    Benutzerbild von LittleThought
     
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    LittleThought ist einfach richtig nettLittleThought ist einfach richtig nettLittleThought ist einfach richtig nettLittleThought ist einfach richtig nett
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    Zitat:
    Zitat von t1m Beitrag anzeigen
    Ich würde so gerne aufhören zu rauchen, aber ich kann einen Tag ohne eine Zigarette nicht aushalten.
    ...
    Ich kann nicht heißt ich will nicht.

    Als meine Frau auf Grund eines Darmdurchbruchs mehrere Tage mit aufgeschnittenem Bauchraum, der nur geklammert war, in der Klinik lag, war für sie der Gedanke an eine Zigarette nur ein Schreckgespinst. Sie hat ab diesem Zeitpunkt nicht mehr geraucht.

    Auch mein Vater war ein Raucher. Er starb an Blasenkrebs. Sein Sterben, das ich als 18-jähriger hautnah miterlebte, dauerte 3 Jahre.

    Der Weg zur Hölle ist mit guten Vorsätzen gepflastert. Gemeinerweise findet die Hölle noch auf Erden statt.

    Gruß von LittleThought.
    __________________
    '
    Wir sollten mit dem, was wir für wahr halten, vorsichtig umgehen!
    Mit der Wahrheit haben wir nämlich ein Problem, wir kennen sie nicht.

    Geändert von LittleThought (15.10.2014 um 22:31 Uhr)
    LittleThought ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 28.10.2017, 20:31   #10
    light672
     
    Registriert seit: 28.09.2013
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    light672 befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Ich persönlich habe auch viele Zigarren am Tag geraucht und ich fing an mich ungesund zu fühlen.
    Vor kurzem habe ich mir eine E-Zigarette geholt von [durch Mod gelöscht] und habe wirklich viel Zeit und Geld so Online gespart, weil ich mit einem Vergleich den besten Anbieter gefunden hab.

    Seit ich diese rauche, habe ich wirklich auf die echten Zigarren vergessen und kann sagen, dass ich mich ein bisschen gesunder fühle. Ist zu empfehlen auf jeden Fall.

    Grüß

    Geändert von joey. (29.10.2017 um 15:24 Uhr) Grund: kommerziellen Link entfernt
    light672 ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 29.12.2017, 08:10   #11
    dominikkutter
     
    Registriert seit: 18.10.2017
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    dominikkutter befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
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    Wenns ganz ohne Zigaretten gar nicht geht, dann probiere es doch mal mit (nikotinfreien) E Zigaretten. Da hast du dann keinen Nikotin, Tee mehr und es wird auch kein echter Tabak mehr verbrannt. Schädlich wird das zwar immer noch sein, aber um einiges weniger.

    Andernfalls solltest du dir mal ein wenig Gedanken zu dir selbst machen. Meiner Meinung nach ist ne Sucht zu 99% nur ne Kopfsache.
    dominikkutter ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 09.01.2018, 00:27   #12
    schalkinchen04
     
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    Zitat:
    Andernfalls solltest du dir mal ein wenig Gedanken zu dir selbst machen. Meiner Meinung nach ist ne Sucht zu 99% nur ne Kopfsache.
    So ist es...

    Mein Männe und ich sind seit 3 Jahren "Nikotin- und Rauchfrei". Silvester 2014 noch ganz bewusst und genussvoll die letzten "verqualmt" und ab dem 01.01.2015 - NIX, GAR NIX mehr geraucht!

    Wobei wir aufgehört haben, weil mein Mann die "dunkelgelbe Karte" vom Doc bekommen hatte: COPD im Anfangsstadium.
    Und weil er es alleine nicht geschafft hätte aufzuhören (wer schafft das, wenn der Partner weiter raucht?), hab ich auch von jetzt auf sofort mit aufgehört. - Trotz vorher 35 und mehr Zigaretten am Tag pro Person! - Eben Kopfsache!
    __________________
    ***** Andere Meinungen unerwünscht!*****
    schalkinchen04 ist offline   Mit Zitat antworten
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